簡単！しっとり！3種のオイルおにぎり

このまま焼いて「焼きおにぎり」、出し汁を入れて「お茶漬け風」にしても美味しいです♪ラップで握ることで、手がベタつくことなく握れて、そのまま食べれて便利◎

（おにぎり各4個分）

作り方

【おかかチーズ】

① ボウルに少し硬めに炊いたあつあつのごはんを入れ、かつおぶし、米油、しょうゆを加えて混ぜる。

② 1cm程の大きさの角切りにしたチーズを加えて混ぜる。

③ ラップで包み(手がベタつくことなく握れ、そのまま食べるのにも便利)おにぎりの形にしたら完成。

【高菜じゃこごま枝豆】

① ごはんと米油を混ぜ合わせ、高菜、枝豆、じゃこ、白ごまと混ぜ合わせる。

② ラップで包み、おにぎりの形にしたら完成。

【鮭と炒り卵】

① ごはんと米油を混ぜ合わせる。

② 卵は割り混ぜ、適量の米油で炒めたら、ほぐした鮭と混ぜ合わせる。

③ ラップで包み、おにぎりの形にしたら完成。