下ごしらえ楽ちん！ほうれん草ときのこのスープ
下ごしらえには電子レンジを使用してサッと作れるスープレシピ！時間のない朝にはぴったりです♪
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10分 -
35kcal
作り方
① ほうれん草をラップに包み、500Wの電子レンジで2分間加熱する。
② 加熱後、ラップのまま水にさらし、粗熱を取る。
③ ②のほうれん草を2～3cmの長さに切り、しめじは石づきを取ってほぐしておく。
④ 鍋に水を入れ、沸騰したらほうれん草、しめじを加える。ひと煮立ちしたらコンソメを加え、味を調える。
⑤ 最後に米油を加える。
