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さっぱりテイスト！りんごとオレンジのスムージー

さっぱりテイスト！りんごとオレンジのスムージー

ひとくちメモ

米油のビタミンEと果物のビタミンCで抗酸化力アップなドリンク！最後にミントを飾るとよりすっきりな味わいになりオススメ！
  • 10分
  • 174kcal

2人分

  • りんご
    1/2個
  • オレンジ
    180g
  • 人参
    40g
  • 水
    120ml
  • 生姜
    2g（スライス3枚）
  • レモン汁
    小さじ1
  • ボーソー米油
    小さじ4

作り方

① りんご、オレンジ、人参を一口大に切る。

② ①と水、生姜、レモン汁、米油をミキサーに入れて撹拌する。

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