米油ときな粉のヘルシースコーン
米油を使うことで、バターを切ったり冷やす手間なし!きな粉の香りが香ばしいヘルシースコーンは、あっという間にできちゃいます♪
直径5cm・高さ3cm×8個分
- 薄力粉
200g - 豆乳
120g - 米粉
50g - きび砂糖
35g - きな粉
30g - おからパウダー
30g - ベーキングパウダー
12g - 塩
3g - 卵
1個 - あんこ
お好み - ボーソー米油
60g
作り方
【下準備】
・オーブンを220℃に予熱する。
【スコーン】
① ボウルに粉類・きび砂糖・ベーキングパウダー・塩を全て計り入れ、ホイッパーでぐるぐる混ぜる。
② 別のカップに米油・豆乳・卵を混ぜる。
③ ②を①の粉類の入ったボウルに、一気に流し入れる。
④ カードの丸いほうを使って、底から返して畳み、切って畳むを繰り返し行い、粉っぽさがなくなるまで一気にまとめる。
⑤ ボウルから生地を出し、台にのせ広げ、拳でドンドンと叩きながら小指の第2関節程度の厚みに整える。
⑥ 型に強力粉(分量外)を付けながら丸の型で抜いていく。
⑦ オーブンシート(またはシルパン)を敷いた天板に移し、220℃のオーブンで20分間焼く。(生焼けの場合は追加で焼く)
⑧ お好みで、スコーンの間にあんこをはさむ。