ひじきといんげんの和風卵焼き
ささっと簡単に作れるので、お弁当メニューにおすすめです◎
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10分 -
116kcal
作り方
① 乾燥ひじきを水で戻す。
② さやいんげんは沸騰した湯でさっと茹でる。
③ 卵を溶き、だし汁、しょうゆ、戻したひじきを加えて混ぜる。
④ 玉子焼き用のフライパンに米油をひき、玉子焼きを作り、ひと巻ごとにさやいんげんを巻いていく。
